操作前须知

1. 根据ins官方最新政策：登录需要满足3-5天后才拥有修改邮箱权限。
2. 日常登录请使用安全稳定的网络节点，否则会导致账号出现故障。
3. 不要担心修改资料会出现问题，唯一可能出现问题的方法只有网络不安全。

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点击右上角【设置】
选择【设置和隐私】
选择【个人信息】
点击【联系方式】
添加新的联系方式

  • 选择添加邮箱则是密保邮箱
  • 同理也可以选择添加手机号，绑定密保手机

添加密保邮箱/手机号
发送邮箱验证码
**进入密保邮箱查看验证码后，返回ins**
**最后完成绑定**

最后修改：2023 年 10 月 22 日
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